擦涌泉造句

• 谷道宜常撮，足宜常擦涌泉。
• 擦涌泉即擦足心。
• 》中提出了老年人经常擦涌泉穴，可使晚年步履轻便，精神饱满。
• 擦涌泉还可引血下行，对高血压、神经衰弱都有良好的防治作用。
• 然后进行干洗脸、梳头、鸣一鼓、运睛、叩齿、搅海吞津、擦内肾、膝盖、擦涌泉。
• 涌泉是足少阴肾经的穴位，坚持摩擦涌泉，可以温养肾气，肾气充足，就能体健寿延。
• 在宋代陈直的《养老奉亲书》中提出了老年人经常擦涌泉穴，可使晚年步履轻便，精神饱满。
• 在睡觉前以一手握足，另一手摩擦涌泉穴，直至足心发热或微似有汗，再换另一侧涌泉摩擦。
• 古代学者陈书林记载了“擦涌泉”的养生术，并谓“先公每夜常自擦脚心至数千，是以晚年步履轻便”。
• 3、在牛皮癣患者足阳明胃经的足部作由下而上轻快的擦法，并揉银屑病患者太溪、三阴交、殷门诸穴各一分钟，按揉肾俞、命门一分钟，均以酸胀为度，擦涌泉至热为佳。
• 等症的发生；揉腹，能够改善腹腔血液循环，促进肠的蠕动，可促进消化机能；擦涌泉，不仅通过改善局部循环而有助于健步，而且还有助于预防失眠、心悸等症的发生。

• 擦涌泉的英语：massaging yongquan