灵敏素质造句

• 灵敏素质是人体综合能力的反映，受遗传因素影响很大。
• 灵敏素质是指迅速改变体位、转换动作和随机应变的能力。
• 中国成年人的速度与灵敏素质各年龄段总体趋势是南方优于北方。
• 一个高水平的飞鹤拳运动员，既要有高度的灵敏素质，也要有足够的劲力。
• 1：身体基本素质的训练：包括力量素质、速度素质、耐力素质、柔韧素质和灵敏素质等。
• 灵敏素质是指在各种突然变换的条件下，运动员能迅速、准确、协调改变身体运动的能力。
• 提高身体素质的练习灵敏素质是指人在各种突然变换的条件下，能够迅速、准确、协调改变身体运动的能力。
• 曾因九成的战士柔韧、灵敏素质差，而成为全师训练“老大难”的某连，如今一跃成为全师训练尖子连队之首。
• “发展学生柔韧、灵敏素质为主调的大课间活动”和“以开展小发明、小制作为主调的校园科技活动”是学校的办学特色。
• 灵敏素质练习的主要手段：1、在跑、跳中做迅速改变方向的各种跑、躲闪、突然起动以及各种快速急停和迅速转体练习等。
• 各年龄段男、女速度和灵敏素质的工种特点总体表现为：城市非体力劳动者好于城市体力劳动者，城市体力劳动者又好于农民。
• 将基础体能教学融入警务搏击课中来强化学生速度、力量、耐力、柔韧、灵敏素质，并通过攀爬、索降、障碍和泅渡课进行升华。
• 内容分为身体素质概述、力量素质的教学与训练、速度素质的教学与训练、耐力素质的教学与训练、柔韧素质的教学与训练、灵敏素质的教学与训练等6章。
• 体能存在一定的城乡差异，表现为女生腰腹肌力量、男女生速度灵敏素质城市好于乡村；速度、握力、下肢力量城乡差异不明显；男生上肢力量和耐力乡村好于城市。
• 速度、灵敏素质从速度和灵敏素质看，中国成、老年人速度与灵敏素质的发展特点是随年龄的增长，男、女均呈下降趋势，下降趋势男性表现为先慢后快，女性则相反。
• ，是指人体长时间进行肌肉活动和抵抗疲劳的能力；灵敏素质：是指迅速改变体位、转换动作和随机应变的能力；柔韧素质，指人体活动时各关节肌肉和韧带的弹性和伸展度。
• 全书共分7个单项，每册单独成册，即：《柔韧素质练习》、《力量素质练习》、《协调素质练习》、《速度素质练习》、《平衡素质练习》、《灵敏素质练习》及《勇敢素质练习》。
• 发展灵敏素质，对于提高大脑皮层的灵活性，能够在变化的情况下迅速、准确、协调地做出某些相应的动作，培养良好的观察力、判断力的反应速度，促进其他各项素质的发展具有很好的作用。
• 包括：准备活动；力量素质锻炼；速度素质锻炼；耐力素质锻炼；柔韧和灵敏素质锻炼；趣味性锻炼；整理放松活动；连队健身锻炼法的训练原则；连队健身锻炼的组织实施；连队健身锻炼的基础理论常识。
• “我觉得你们班其实不……不应该?你当守门员，你的身体素质和灵……灵敏素质都不错，可是，技……技……技……技……技……技……”他咽下一口唾沫，再接再厉，费劲的样子，仿佛他不是在说话，而是在和“技术”两个字决一死战。