负重转体造句

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可利用仰卧起坐、仰卧举腿或利用器械，如在肋木上悬垂举腿，肩负杠铃体前屈，体侧屈、负重转体等。
用负重转体造句挺难的，這是一个万能造句的方法

其他语种

负重转体的英语：torso-twist

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