赤龙搅海造句

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咽津亦称“赤龙搅海”、“胎食”，是古代的一种强身健体方法。
13、三斟石乳，赤龙搅海、荡气回肠”：“三斟石乳”即品第三道茶。
赤龙搅海（转舌）左右各36次，吞津72次，每左、右、中分别吞人下丹田。
用舌头在口腔内搅动滋生的津液数遍(古称“赤龙搅海”)，然后分三次咽下腹丹田。
赤龙搅海指的是端起茶盏，喝三分之一后茶汤入口后不要马上咽下，以舌搅上腭9次后咽下，后将剩下的三分之二喝完。
舌尖先左后右在口腔内颊慢慢搅动10次，古称“赤龙搅海”，至唾液满口嗽津10次，分3小口用力引颈咽下，意想直至小腹丹田。
用赤龙搅海造句挺难的，這是一个万能造句的方法

其他语种

赤龙搅海的英语：tongue and mouth

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