均匀呼吸造句

• 两眼平视，均匀呼吸，站坐均可。
• 7、均匀呼吸，快速撤离灾区。
• 均匀呼吸，均匀观察。
• ★闭上双眼，均匀呼吸，全身放松30秒钟。
• 均匀呼吸，保持10秒钟，然后换方向做一遍。
• 配合均匀呼吸，并在极限处保持姿势3秒以上。
• 呼吸：先采用自然呼吸，逐步地转入腹部均匀呼吸。
• ★弯腰，双臂向前上方举起，双手放到椅背上，均匀呼吸。
• ★呼气，头部放松低下，上身放在右大腿上，保持5～10次均匀呼吸，还原。
• 注意右腿伸直，右侧手臂向上，保持其与地面垂直，均匀呼吸，保持10秒钟。
• 其它几项还好学，而在意念提升颈椎的情况下，用鼻腔均匀呼吸是不好受的。
• 以减肥健美为目的的跑步，时间不应少于20分钟，速度要慢些，以保持均匀呼吸。
• 准备姿势：两脚分开与肩同宽，两臂自然下垂，全身放松，两眼平视，均匀呼吸，站坐均可。
• ★颈部直立，慢慢转向左侧，均匀呼气的同时将下巴放到肩膀上，保持5次均匀呼吸，慢慢还原。
• ★意念集中于眉心，忘掉生活中的烦恼，安静地过滤自己的身心，均匀呼吸20次后，慢慢睁开双眼。
• 同时，眼睛随动作上翻，手托至头顶时脚跟稍离地，均匀呼吸3次后将手放松向两侧打开落下复原。
• 一、身体盘坐，轻闭双目、均匀呼吸（用鼻子吸气、用口呼气）、直至达到心态平和，不焦不躁。
• 我只能在半夜听到父亲的咳嗽声，母亲柔肠百结的轻微叹息声，还有凉生熟睡时所发出的均匀呼吸声。
• ”古时无钟表，故古代医家切脉时，均以医生自己的均匀呼吸来测病人脉象的至数，即一呼一吸为一息。
• 选定一个测量体位，站立、坐位、仰卧均可，在使用心博士的过程中要保持身体放松，不要紧张，均匀呼吸。

• 均匀呼吸的英语：even breathing